پخش زنده
امروز: -
ویتامین (ث) یکی از نیازهای ضروری بدن+گزارش
یک سری از نیازهای بدن از ویتامین های شیمیائی و قرص ها دریافت نمی شود بلکه باید به صورت مواد خوراکی مصرف و جذب بدن شود.
به
گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ، ویتامین (ث) یکی از مهمترین ویتامین هایی
است که نقش مهمی در سلامتی بدن افراد دارد ،چنانچه این ویتامین از طریق منابع
غذایی جذب بدن شود، موجب حفظ سلامت انسان و افزایش مقاومت در برابر عفونتها می شود.
کارشناس ارشد تغذیه میگوید: ویتامین (ث) که منابع غنی آن میوه ها و سبزیجات هستند یکی از عناصر ضروری بدن است و در فصل سرما این ویتامین تأثیر بسزایی در کاهش علایم سرماخوردگی دارد.
ناصح اسماعیلی افزود: کمبود ویتامین (ث) در بدن باعث ابتلا به بسیاری از بیماریها از جمله عفونت های تنفسی و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد اختلالات گوارشی، اسهال و خطر ابتلا به بیماریهای مجاری ادراری میشود.
نظر شما