گرامیداشت روز جهانی آسم+ فیلم

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، آسم، بیماری التهابی مزمن و غیرواگیر ریه است. منظور از مزمن، این است که این بیماری همیشه وجود دارد؛ حتی زمانی که بیمار مبتلا به آسم احساس ناخوشی ندارد.
در این بیماری، به دنبال واکنشی که راه‌های هوایی به عوامل محرک و حساسیت زا و آلرژیک نشان می‌دهند، وقایع زیردر راه‌های هوایی رخ می‌دهد:
پوشش داخلی راه‌های هوایی، متورم و ملتهب می‌شود.
ترشحات راه‌های هوایی موکوس زیاد می‌شود 
عضلات اطراف راه‌های هوایی منقبض می‌شود.
این سه عامل، موجب انسداد راه‌های هوایی می‌شوند و درنتیجه، هوای کمتری از مجاری هوایی عبور می‌کند. در ادامه با سخت‌تر شدن عمل تنفس، علایم آسم به صورت سرفه، خس خس سینه و تنگی نفس بروز میکند.  

بیشتر بخوانید: آسم، شایع ترین بیماری مزمن کودکان

علل آسم:
علت دقیق و اصلی آسم هنوز نامشخص است، ولی آنچه تا کنون روشن شده، این است که اگر در خانواده یکی از افراد، سابقه انواع بیماری‌های آلرژیک، اگزما، آلرژی بینی، آلرژی غذایی و آسم داشته باشد، احتمال بروز آسم در چنین فردی و خانواده اش بیشتر می‌شود. به علاوه، تماس با بعضی از مواد حساسیت زا و محرک ممکن است سبب افزایش احتمال ابتلا به آسم شود. برخی افراد به دلیل تماس‌های شغلی ممکن است دچار آسم شوند؛ مانند کارگران نانوایی، چوب بری، رنگسازی و... همچنین ممکن است بیماری آسم درافرادی که هیچ سابق‌های از آلرژی ندارند نیز رخ دهد.

مهمترین عوامل محیطی که می‌توانند سبب بروز یا تشدیدآسم شوند، عبارتند از:
• گرده‌های گل و گیاه
• عوامل حساسیت زای حیوانات پر، مو یا پوست
• قارچ‌ها و کپک‌ها
• هیره یا مایت موجود در گردوخاک خانه‌ها
• سوسک و انواع حشرات
• دود سیگار و سایرمواد دخانی مانند قلیان و پیپ
• آلودگی هوا
• تغییرات آب وهوایی، به خصوص هوای سرد وخشک
• بو‌های تند مانند رایحه عطر و ادوکلن
• آلاینده‌های شیمیایی مانند شوینده‌ها و حشره ک‌ش ها؛
• تغییرات هیجانی شدید مانند گریه و خنده شدید، غم و شادی مفرط، استرس
• عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا
• ورزش و فعالیت فیزیکی
• دارو‌هایی مانند آسپیرین و برخی مسکن‌ها
• مواد افزودنی غذا‌ها و حساسیت‌های غذایی، به ویژه در کودکان
• عدم تغذیه با شیر مادر
• کمبود ویتامین D
• چاقی.
با محافظت و مراقبت خود از عوامل بروز و تشدید کننده آسم که در بالا ذکر شد میتوان از بروز آسم در افراد و یا تشدید علایم آن در بیماران مبتلا پیشگیری کرد.

منبع:شبکه بهداشت و درمان رباط کریم